Retrouvez une digestion harmonieuse pour une vie heureuse, sereine et pleine de vitalité !
Ballonnements, ventre tendu, douleurs inexpliquées, crampes... quand votre digestion devient une source de gêne, de stress ou d’isolement, c’est que votre corps essaie de vous alerter.
Cet accompagnement de l'intestin irritable est pensé pour celles qui ne veulent plus se contenter de soulager les symptômes digestifs, mais souhaitent agir sur la racine profonde de leur problèmes intestinaux.
Qu'est-ce que le Syndrome de l'Intestin irritable (SII), (côlon irritable colopathie fonctionnelle) ?
Si vous souffrez de douleurs digestives au quotidien...
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Vous avez un ventre gonflé, qui réagit à tout, sans comprendre pourquoi et vous ne savez plus quoi manger
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Vous subissez diarrhée, constipation, ballonnements qui vous fatiguent au quotidien
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Vous êtes hypersensible, stressée ou anxieuse, à l'idée de manger à l'extérieur, et vous craignez chaque sortie
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Vous avez des crampes, des spasmes, ou ressentez comme un coup de couteau ou d'aiguille douloureux dans le ventre
Et si vos examens médicaux n'ont rien révélé...
Vos organes digestifs sont en bon état : aucune maladie, aucun “problème visible”.
Et pourtant... ce que vous ressentez est bien réel.
Vous avez mal, vous digérez mal, mais on ne vous donne, souvent, aucune explication claire.
On vous dit que "c’est dans la tête", "à cause du stress, de votre alimentation" sans vraiment vous aider à comprendre, ni à vous soulager.
Tous ces symptômes pourraient bien être liés au syndrome de l’intestin irritable (SII).
C’est un trouble fonctionnel : les organes digestifs vont bien, mais leur fonctionnement est perturbé.
Seul un médecin est en mesure de poser un diagnostic, aussi, je vous invite à consulter votre médecin gastro-entérologue pour vous assurer de l'absence de pathologies organiques.
Ces problèmes digestifs ne sont pas dans votre tête !
D’où viennent vos troubles digestifs, le stress et l'anxiété associés ?
Votre système digestif ne fonctionne pas de manière isolée : il communique avec votre système nerveux autonome. C'est lui qui gère, sans que nous en ayons conscience, notre respiration, notre rythme cardiaque... et aussi notre digestion.
Lorsqu’il est en déséquilibre, ce système maintient votre corps en alerte (survie), même sans raison apparente. Cela perturbe alors votre digestion, votre énergie et vos émotions. Résultat : ballonnements, diarrhée, constipation, douleurs abdominales, reflux gastriques, spasmes douloureux, stress, anxiété, fatigue...
Si, en plus, votre alimentation n’est pas adaptée à votre nature, même si elle vous semble saine, votre corps peine à digérer et cela accentue le déséquilibre.
Ce que vous vivez est normal, ce n'est pas de votre faute, vous n'êtes pas seule!
Votre système nerveux autonome (involontaire) fonctionne juste sur un mode "survie"
Mais alors, ...
Comment retrouver un bien-être digestif et émotionnel ?
La bonne nouvelle ? Ce déséquilibre n'est pas une fatalité... Il peut se réguler.
C’est précisément ce qu'offre l'accompagnement de l'intestin irritable :
Digestion Divine et Sérénité :
apprenez à réguler votre système nerveux autonome et ajuster votre alimentation à votre vraie nature, pour retrouver une harmonie digestive et émotionnelle.
Avec une approche globale et individualisée, vous offrez à votre corps ce dont il a besoin pour fonctionner sereinement.
Au cours de cet accompagnement, vous apprendrez à :
✅ Comprendre le fonctionnement de votre corps pour mieux répondre à ses besoins
✅ Réguler votre système nerveux pour plus de sérénité et une meilleure digestion
✅ Adapter votre alimentation à votre profil alimentaire® (selon Taty Lauwers) pour régénérer vos intestins et vous ressourcer en profondeur
Vous deviendrez ainsi capable de :
✅ Revenir à une digestion harmonieuse après chaque repas
✅ Ressentir le plaisir de partager un repas convivial entouré de vos proches sans subir l'anxiété, la peur des crises et la recherche des toilettes
✅ Retrouver un ventre léger et vous sentir bien dans votre corps
L’accompagnement Digestion Divine et Sérénité vous aide à comprendre, en profondeur, ce qui perturbe votre digestion et vos émotions, pour mieux soutenir votre corps.
Pas à pas, il retrouve sa capacité naturelle à se rééquilibrer pour plus de sérénité et de légèreté dans votre ventre, votre cœur, votre tête et votre vie !
Comment se déroule l'Accompagnement de l'Intestin Irritable
Digestion Divine et Sérénité ?
Nous allons passer par 4 étapes qui vous rendront autonome pour harmoniser votre digestion et vos émotions.
01
Observer votre état interne
Dans cette première étape, on prend le temps de mettre de la conscience sur ce qui se passe dans votre corps
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Vous découvrez les différents états de votre système nerveux autonome en lien avec vos émotions et votre digestion (vous réalisez que vos problèmes digestifs ne sont pas dans votre tête!)
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vous apprenez à écouter votre corps
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Ensemble, on identifie les causes profondes de vos troubles digestifs, souvent invisibles mais bien réelles.
Ce nouvel éclairage vous permet de sortir de la confusion, de commencer à poser des mots et du sens sur vos ressentis.
Une fois ces éclairages intégrés, vous pouvez alors reconnaitre ce qu'il se passe en vous pour...
02
Comprendre votre fonctionnement
Cette deuxième étape vous permet de mieux vous comprendre à travers :
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la façon dont votre corps réagit automatiquement,
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vos besoins nutritionnels spécifiques (grâce à votre profil alimentaire®)
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votre façon de digérer les aliments et les émotions
Vous commencez à vous voir avec plus de clarté et de douceur pour vous-même… et à comprendre pourquoi rien n’a vraiment fonctionné jusqu’ici.
À partir de là, vous êtes prête à activer les bons leviers pour amorcer le changement dans votre digestion, vos émotions, vos pensées et votre comportement
03
Exploitez vos ressources
Dans cette étape, on passe à l’action, en douceur
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Vous expérimentez une alimentation ressourçante, adaptée
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Vous stimulez votre nerf vague grâce à des outils concrets
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Vous apprenez à réguler vos réactions, vos émotions, à retrouver un sentiment de sécurité intérieure pour une meilleure digestion
Ici, vous cheminez naturellement vers plus d'ancrage, de calme : état propice à la digestion.
Forte de vos pratiques régulières,
C’est le moment d’aller plus loin...
04
Vers l’autonomie et la libération
Dans cette dernière étape, vous consolidez vos nouvelles habitudes pour
vous sentir plus sereine avec votre digestion et vos émotions.
faire confiance à votre corps
ancrer les changements
Vous prenez du recul, et vous vous sentez plus à l'aise quoi qu'il se passe en vous ou à l'extérieur de vous (lâcher-prise)
C’est ici que vous reconnectez avec votre pouvoir d’auto-régulation et que vous retrouvez une vraie autonomie dans votre bien-être digestif et émotionnel.
Digestion Divine et Sérénité
Accompagnement de l'Intestin Irritable, problèmes digestifs, stress, anxiété
MODALITÉS
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Durée : 3 mois
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13 séances (4/mois + 1 séance offerte au démarrage)
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Format : séances individuelles (1h à 1h30) en visioconférence ou en présentiel
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Soutien entre les séances par messagerie
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Accès à votre Espace Personnel
VOS RESSOURCES INCLUSES :
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3 ebooks sur l'alimentation ressourçante® selon Taty Lauwers
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Votre profilage alimentaire® selon Taty Lauwers complet
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Votre "assiette ressourçante®" personnalisée
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Menus et recettes adaptées à la dysbiose et à votre profil alimentaire®
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Plus de 10 Fiches pratiques pour apprendre à réguler votre système nerveux via le nerf vague
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Plus de 35 outils pratiques aux formats texte, audio et vidéo pour stimuler votre nerf vague
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Mon soutien pour vous apprendre à vous soutenir vous-même
Leurs mots du Coeur...
qui peuvent devenir les vôtres
Vous en avez marre de laisser vos maux de ventre diriger vos émotions et votre vie ?
Si vous êtes là, c’est que vous vous sentez probablement piégée par une digestion douloureuse qui pèse sur votre quotidien et vous empêche de vivre sereinement.
Cet appel Conscience est un moment d'échange, l'occasion de mettre plus de clarté sur ce que vous vivez. Nous pourrons explorer des pistes pour vous apprendre à mieux digérer vos aliments et vos émotions et vous faire cheminer vers plus de sérénité dans votre vie.